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심뇌혈관질환사업

심뇌혈관질환이란?

우리나라 전체 사망 원인의 25%를 차지하는 심뇌혈관질환 예방을 위하여 조기 검사와 건강관리 프로그램을 운영하여 사회적 비용을
줄이고 시민의 건강수명을 연장하기 위한 사업입니다.

고혈압 당뇨교실 운영

  • 운영기간 : 연중
  • 사업대상 : 고혈압․당뇨병 유질환자, 전단계, 환자가족, 관심있는 시민 누구나
  • 신청방법 : 이천시보건소 통합건강관리실 031-644-4058
  • 운영장소 : 이천시보건소 통합건강관리실
  • 사업내용
    • 고혈압, 당뇨병 질환 · 영양·운동 이론교육
    • 질환, 영양, 운동 상담

무료 안저검사 쿠폰 지원

  • 사업기간 : 연중
  • 사업대상 : 고혈압·당뇨병 질환자
  • 쿠폰발행 : 이천시보건소 통합건강관리실 031-644-4058
  • 검사기관 : 조안과, 형제안과, 이천새빛안과, 서울성모안과, 장호원서울안과
  • 사업내용 : 고혈압·당뇨병 합병증 예방을 위한 안저검사 지원

당뇨병 자가관리 상담 프로그램

  • 사업기간 : 연중
  • 사업대상 : 이천시민 중 당뇨병 미조절자 선착순 모집(30세 이상~75세 미만, 당화혈색소 7.0% 이상)
  • 신청방법 : 이천시보건소 통합건강관리실 031-644-4058
  • 사업내용
    • 6개월간 10회 이상 당뇨병 질환 및 영양교육(보건소 내소)
    • 체성분 검사 후 개인 맞춤형 운동처방
    • 혈당측정기 및 검사소모품 무료 제공

심뇌혈관질환 예방관리를 위한 9대 생활수칙

10여년만에 바뀐 심뇌혈관질환 예방 및 관리를 위한 9대 생활수칙 심뇌혈관질환, 예방할 수 있습니다. 심뇌혈관질환 예방관리수칙을 지켜 건강한 생활습관 만드세요! 담배를 피우지 않습니다. 술은 가급적 마시지 않습니다. 적당량의 음식을 규칙적으로, 골고루, 짜지 않게 먹고 통곡물, 채소, 콩, 생선을 충분히 섭취합니다. 규칙적으로 매일 30분 이상 운동하고 오래 앉아서 생활하는 시간을 줄입니다. 적정한 체중과 허리둘레를 유지합니다. 스트레스를 잘 관리하여 즐거운 마음으로 생활합니다. 정기적으로 혈압, 혈당, 콜레스테롤 수치를 측정합니다. 고혈압, 당뇨병, 이상지질혈증 환자는 생활습관을 개선하고, 약물치료 등 적절한 관리와 치료를 꾸준히 받습니다. 뇌졸중, 심근경색증의 응급증상을 미리 알아두고 응급 상황이 발생하면 즉시 119를 부릅니다.

심근경색증, 뇌졸중? 혹시 말고 즉시 119

질병관리청 1339 심근경색증, 뇌졸중? 혹시 말고 즉시 119 심근경색증, 뇌졸중 응급증사! 미리알고 발생하면 즉시 119로 최대한 빨리 가까운 큰 병원에! 한쪽마비 갑작스런 시야장애 갑작스런 언어장애 심한두통, 어지러움 심근경색증 초기증상 갑작스런 가슴통증 식은땀, 호흡곤란 구토 현기증 통증확산 발행월 2022년 12월
    • 문의처 건강증진팀
    • 연락처 031-644-4055, 031-644-4058
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